Shiatsu

Terapia de origen Japonés que consiste en una presión continuada con los dedos sobre los meridianos. Actúa sobre el sistema nervioso autónomo y mejora las funciones fisiológicas. Corrige irregularidades, aumenta las defensas y mejora la salud. Activa la capacidad de autocuración del organismo, refuerza el sistema inmunológico,  y las funciones internas del organismo. Requilibra el cuerpo físico, emocional y energético. Eleva el tono vital.

El Shiatsu se realiza con la persona totalmente vestida y no se utilizan aceites o cremas. Las técnicas de presión del Shiatsu se llevan a cabo siguiendo el recorrido de los canales de energía (meridianos) y en puntos energéticos, sintiendo su efecto en todo el cuerpo.

Una de las características principales del Shiatsu es su carácter preventivo,  recibirlo cuando uno está sano evita que un estilo de vida erróneo, el estrés o los malos hábitos generen patologías.

Beneficios:

-Mejora la circulación sanguínea y linfática.
-Recupera el equilibrio del sistema músculo-esquelético.
-Refuerza el sistema inmunitario.
-Aumenta el rendimiento físico ya que eleva el tono vital.
-Proporciona bienestar físico  emocional y mental.
-Despierta la conciencia del cuerpo.

El Shiatsu está especialmente aconsejado para las siguientes afecciones:

-Falta de energía y vitalidad.
-Alivio de la hipertensión arterial.
-Desequilibrio en el sistema endocrino.
-Estrés, depresión, ansiedad, insomnio, desequilibrios del sistema nervioso.
-Como ayuda en la recuperación de Cirugías.
-Problemas de espalda, de cuello, lumbalgias, fibromialgia.

-Problemas articulares, tendinitis, esguinces etc.
-Dolores de cabeza, migrañas y dolores en general.
-Desequilibrio en el ciclo menstrual y menopausia.
-Trastornos digestivos.
-Afecciones respiratorias, alergias etc…